みのりある毎日を過ごすために

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吹き出物

背中にあるニキビがいつまでも治らない…

2017/03/16

ニキビ

この年齢になったら、吹き出物と呼ぶべきなのでしょうか。基本的にニキビと吹き出物の性質は同じ。

 

友人の間では、ニキビは20代の女子までしか使ってはいけないよなどの意見もありますが。笑

調べてみるとどうやら、20歳まではニキビそれ以上は吹き出物、と呼ぶらしいです。私なんかとっくに吹き出物世代やないかいっ!そんな中、大人ニキビと呼んでいる人も居ますよね。

アダルトニキビという言い方もあるらしい、おもろい、且つ何だかやらしい笑

 

私は30代に入った今でも大人ニキビの出来る場所が変わるだけで人生を常に一緒に過ごしてきたと言っても過言ではないほど、ニキビ人生を送っています。ちなみに以前は口周りに大人ニキビが常にあったこともあり、旦那からは「かさごちゃん」と言われていました→これ「かさご」

この写真ではわかりづらいかもしれないけど、ブツブツな感じだからだろうよ。

 

私のようにいつまで経ってもブツブツが消えない人も多いことでしょう。特に口周りのニキビは大人の女性の方もよく見られます。ただ顔のニキビは女性ホルモンの関係もあり治ったりまた出来てしまったり…あとは顔のニキビケア化粧品は種類もいっぱいあるのでドラッグストアで購入できたり、そして何より化粧で殆ど隠せます(根本は解決していないけどさ)

一方、背中ニキビは一度出来ると何故かなかなか治りません。かれこれ高校生の時から、背中ニキビが出来て以来ずっと治っていません。そこで今回は背中ニキビについて探ってみました。

 

 背中ニキビは何故できるのか

①ストレスやホルモンバランスの乱れ

ニキビはストレスや女性特有のホルモンバランスの乱れから皮脂が過剰になり出来やすくなります。

特に背中は頭皮、顔に続いて皮脂の分泌が多い箇所です。服を着ていることにより、蒸れやすく、汗や皮脂によって汚れやすい場所です。ニキビが出来やすい環境なんですね。

 

②摩擦による刺激

 

肌は摩擦による刺激を受けると、肌の角質が分厚くなり毛穴が詰まりやすくなります。そして悪化するとニキビになります。

摩擦で考えられるのは

・衣類による摩擦

・下着による摩擦

・体を洗うときに硬めのタオルでゴシゴシする

・搔きむしる

 

③シャンプーやコンディショナーなどのすすぎ残し

 

シャンプーやコンディショナーなど流したつもりになっていても、流れていないことも多いです。特に髪の毛が長い方や量の多い女性は注意してください。髪の毛のすすぎは念入りに、これでOKと思ったらあと1回はすすいでみるといいです。

 

背中ニキビを治すには?

①背中はやさしく洗い、清潔に、刺激を与えない

 

背中を洗うときは以下の点に気を付ける

・優しいタオルで体を洗う、もしくは泡のボディソープを優しく体を洗う(撫でるくらいでも十分汚れは取れます)

・髪の毛を洗った後は、必ず背中をすすぐ

・汗をかいたらまめに拭く(これは出来ればいいけど、時間がないし、私には無理)

・肌への刺激が少ない、綿素材の洋服を着るようにする

 

②ストレスをためず、食生活はバランスよくとる

こんなに野菜を毎日とれたらいいけど、なかなか難しい。でも今はサプリメントやジュースなどお手軽に野菜の栄養を摂取できます。どんな形でもいいので、身体にいいものをとってください。

そしてストレス社会で頑張る私達にはこちらも難しいですが、出来る限りストレスはためないように努めてください。

 

③保湿

skin-clear

 

こちらは顔のスキンケアと同じく、背中ニキビにも保湿がかなり有効です。

ただし、ここで注意!

通常顔で使っているスキンケア化粧品を使っても効果が出にくい場合が多いです。その理由は、背中は顔よりも皮膚が分厚いので浸透しにくいからです。やはり顔の化粧品は顔用に作られているため、背中に使用しても効果を感じられる人は少ないです。

 

私はこれを試してみます

身体の洗い方、シャンプーなどのすすぎ残し、食生活など…私は全て実践しています。でも背中ニキビはなくならず…

私はかゆくなって無意識で掻いていることがあるからか笑

それも保湿が出来れば改善されるはず。

 

私が注目しているのは、こちらのJewel Rain

なんせ面倒くさがり屋の私。化粧水をして、その後クリームを塗ってなんて、私は続きません(顔ですら、たまにやらないときもあるし)ましてや、背中だから塗りずらいし、すぐにやめてしまうだろう。でも何故コレを選んだかというと・・・



Google先生で「背中ニキビ」と調べてみたら、この口コミが良いことが判明。

ワンステップで、塗ればOKというもの。手軽でいい!!

取りあえず、試しに買ってみて試してみます。いずれ私の背中がキレイになったら、今の汚い背中も公開してやるわ。

近いうちに使った感想を書きますね。

 

最後に、この画像憧れます

こんな服を着てみたい

ジュエルレイン頼むぞ

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